Hamburguesas de avena y remolacha

INGREDIENTES: 2 tazas de avena integral 1/2 taza de remolacha  cruda rayada 1/2 cebolla mediana picada en cuadritos 2 dientes de ajos picados finamente 1/2 chile dulce picado finamente 1 rama de apio con sus hojas picada finamente 1/2 cucharadita

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